Esto no es un detox de jugos.

Es un reset de hábitos.

RESET 14 te guía paso a paso para:

• Pausar el consumo de azúcar
• Estabilizar tu energía
• Mejorar tu relación con los carbohidratos
• Aprender a reintegrarlos sin culpa

¿Como funciona?

Semana 1
Eliminación de azúcares añadidos y carbohidratos refinados.

Semana 2
Reintegración consciente de carbohidratos complejos y azúcares naturales.

👉 El objetivo no es dejar el azúcar para siempre, sino aprender a consumirlo mejor.

¿Qué incluye la guía?

✔ Checklist diario de hábitos
✔ Estructura clara de 14 días
✔ Recetas fáciles y ricas para la vida real
✔ Enfoque educativo, sin perfeccionismo

Te acompañamos en el proceso

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• Acompañamiento y motivación
• Compartir avances y dudas
• Sentirte apoyada durante el proceso